کتاب ملت دوپامین دربارهی چه موضوعی است؟
کتاب دربارهی یک پدیدهی نگرانکننده، مهم و خیلی فراگیر است
ملت دوپامین: پیداکردن تعادل در عصر لذت
0:00/0:00
فصلهای این قسمت
16 فصلکتاب ملت دوپامین4 دقیقه 50 ثانیه
0:00اعتیاد به لذت4 دقیقه 2 ثانیه
4:24اعتیاد به لذتها4 دقیقه 2 ثانیه
7:59اعتیاد و تأثیرات آن3 دقیقه 38 ثانیه
11:35مشکلات روانی و اجتماعی3 دقیقه 38 ثانیه
15:11رنج و لذت4 دقیقه 50 ثانیه
18:23دوپامین و اعتیاد4 دقیقه 26 ثانیه
22:47اعتیاد و لذتها4 دقیقه 2 ثانیه
26:47مدیریت اعتیاد و رفتارها4 دقیقه 2 ثانیه
30:23مدیریت احساسات و افکار3 دقیقه 38 ثانیه
34:23مدیریت احساسات و رفتارها4 دقیقه 26 ثانیه
37:35محدودیتها در ترک عادتها3 دقیقه 38 ثانیه
41:59اعتیاد به دوپامین4 دقیقه 3 ثانیه
45:11تأثیر سرما و ورزش بر دوپامین4 دقیقه 2 ثانیه
48:48دپامین و کیفیت زندگی5 دقیقه 13 ثانیه
52:24تاریخ و کنجکاویهای فرهنگی2 دقیقه 29 ثانیه
57:35درباره این قسمت
فصل هفتم؛ ملت دوپامین: پیداکردن تعادل در عصر لذت
نویسنده: آنا لمبکه
متن: عباس سیدین I روایت: علی بندری I تدوین: امید صدیقفر
موسیقی تیتراژ: پیمان عربزاده
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
سوالات و پاسخهای این قسمت
1 سوال