دوره طراحی مسیر شغلی (خودشناسی و یادگیری مهارتهای کلیدی مسیر شغلی)
======
یوتیوب کارنکن | اینستاگرام کارنکن | تلگرام کارنکن
======
چندهفتهای شد که نبودیم. در این هفتهها منم مثل خیلی از شما حسهای عجیبی رو تجربه کردم. خستگی، نگرانی، سردرگمی، ترس و استیصال. ما از قبل ۳ قسمت ضبط شده و آماده انتشار داشتیم که تصمیم گرفتم قبل از انتشار اونها با یه روانشناس کاربلد راجع به احساساتی که این روزها تجربه کردیم حرف بزنم. محمود مقدسی روانشناس بالینیه و البته دکترای فلسفه هم داره و آدمهایی که توی اینستاگرام دنبالش میکنن، در جریان تحلیلهای عمیق و بیان دلنشینش هستن. با محمود در این مورد حرف زدیم که چه بر روان ما در روزهای اخیر گذشت و از اون مهمتر در روزهای پیش رو چه کارهایی میتونیم بکنیم که حال بهتری داشته باشیم؟ روزهای عجیب و سختیه ولی مثل همیشه که توی کارنکن بارها گفتیم ما هیچ چارهای غیر از امیدوار موندن و تلاش کردن نداریم. به امید روزهای خوب برای ایران قشنگمون.
=====
=====
سازنده موسیقی:
آرمان امیری
======
حامی این قسمت:
ما افسردگی خفیف تا شدیدی را ممکن است تجربه کنیم. یعنی چی؟ گفتم. یعنی چی، گفتم گسلایی که فعال شد در اون دوازده روز، تداییهایی که در بدن و روان اتفاق افتاد، تنشهایی که در روابط اون تجربه کردیم، حالا توی سکوت، توی روزهایی کمآرومتر، حالا میزنه بالا.