اپیزود شماره صد و سی و سه - با این روش ساده خودت رو بهتر بشناس

این نقطه

20:20

8 فصل

8 فصل

فرمول لایف کوچینگ3 دقیقه 40 ثانیه

0:00

ارتباط احساس و رفتار3 دقیقه 13 ثانیه

3:13

رفتار و نتیجه2 دقیقه 50 ثانیه

6:01

تغییر رفتار2 دقیقه 50 ثانیه

8:25

مدیتیشن و ذهن3 دقیقه 15 ثانیه

10:49

مدیتیشن و تغییر افکار2 دقیقه 49 ثانیه

13:37

افسردگی ذهنی3 دقیقه 14 ثانیه

16:00

تفکر سازنده1 دقیقه 32 ثانیه

18:48

درباره این قسمت

لینک کانال یوتوب - YouTube Channel Link:

لینک حمایت از پادکست برای دوستان خارج از کشور

لینک حمایت از پادکست برای دوستان داخل کشور

آدرس صفحه اینستاگرم

لینک کانال تلگرام