مدیتیشن - رهایی ازحسرت گذشته و نگرانی آینده

تو این مدیتیشن با استفاده از بدن با لحظه حال ارتباط برقرار میکنیم و با ریلکس کردن بدن افکار مزاحم رو رها میکنیم

--- Send in a voice message: https://anchor.fm/hosein-arabzadeh/message Support this podcast: https://anchor.fm/hosein-arabzadeh/support