پرش به محتوای اصلی
انتخاب کن، بهشت یا جهنم؟

انتخاب کن، بهشت یا جهنم؟

این نقطه
43:26
15 فصل

فصل‌های این قسمت

15 فصل
تجربه زندگی4 دقیقه 26 ثانیه
0:00
تجربه زندگی3 دقیقه 14 ثانیه
3:59
زندگی گذرا2 دقیقه 49 ثانیه
6:47
زندگی و ذهنیت2 دقیقه 50 ثانیه
9:11
صلح درونی4 دقیقه 1 ثانیه
11:58
زندگی و ذهن3 دقیقه 37 ثانیه
15:34
مقاومت در زندگی3 دقیقه 13 ثانیه
18:45
ذهن آگاهی3 دقیقه 15 ثانیه
21:32
منیت و جدایی2 دقیقه 49 ثانیه
24:45
یکپارچگی معنوی3 دقیقه 14 ثانیه
27:32
افسردگی و غم3 دقیقه 14 ثانیه
30:20
زندگی و ذهن2 دقیقه 50 ثانیه
33:08
سکوت و مدیتیشن3 دقیقه 37 ثانیه
35:57
ذهن و زندگی3 دقیقه 14 ثانیه
39:32
ذهن و افکار1 دقیقه 5 ثانیه
42:20

درباره این قسمت

بهشت و جهنم شاید جایی بیرون از ما نباشند… شاید هر روز، در ذهن خودمان آن‌ها را می‌سازیم. در این ویدیو درباره‌ی یکی از قدرتمندترین حقیقت‌های زندگی صحبت می‌کنم: اینکه افکار تو، واقعیت تو را خلق می‌کنند. ذهن تو فقط افکار را تجربه نمی‌کند؛ ذهن تو دنیایی را می‌سازد که در آن زندگی می‌کنی. اگر دائماً در ترس، نگرانی، قضاوت، خشم و افکار منفی زندگی کنی، آرام‌آرام جهنم ذهنی خودت را می‌سازی. و اگر آگاهانه افکاری را انتخاب کنی که از عشق، حضور، آرامش و آگاهی می‌آیند، همان‌جا بهشت درونت شکل می‌گیرد. در این گفت‌وگو و مدیتیشن عمیق یاد می‌گیری: چطور از افکار منفی فاصله بگیری چطور آگاهانه ذهن خودت را هدایت کنی و چگونه واقعیتی بسازی که با آرامش، وضوح و عشق هماهنگ باشد بیشتر انسان‌ها فکر می‌کنند قربانی ذهنشان هستند… اما حقیقت این است که تو می‌توانی مشاهده‌گر ذهن باشی، نه اسیر آن. این ویدیو برای کسانی است که می‌خواهند از اضطراب، استرس، افکار تکراری و احساسات سنگین رها شوند و به سطحی از آگاهی برسند که زندگی را کاملاً متفاوت تجربه کنند. اگر آماده‌ای که بهشت یا جهنم درونت را آگاهانه انتخاب کنی، این ویدیو را تا انتها ببین. نفس بکش… آرام شو… و به یاد بیاور که قدرت خلق واقعیت، همیشه درون تو بوده است. #مدیتیشن #ذهن_آگاهی #مایندفولنس #قدرت_ذهن #افکار_مثبت #قانون_جذب #رشد_فردی #خودشناسی #آرامش_درون #کنترل_ذهن #آگاهی #حضور #شفا #رهایی_از_ترس #انرژی_مثبت #بیداری_معنوی #صلح_درون #زندگی_آگاهانه #افکار_منفی #کاهش_استرس #ذهن_آرام #مدیتیشن_هدایت_شده #معنویت #تغییر_زندگی #موفقیت #انگیزشی #عشق #آرامش