مانایی: علم و هنر طول عمر

چه ورزشی دقیقاً به درد شما می‌خورد. چه ورزشی است که با شرایط شما سازگار است. چه ورزشی است که شما بهش احتیاج داری.

کسایی که سابقه بیماری قلبی دارند، ریسک آلزایمرشان هم معمولاً می‌گنند بالاتره. یا بعضی از روندهایی که منجر می‌شود به بیماری‌های قلب عروغ، ریشش، التهاب‌هایی که به مشکلات متابولیسم مربوطه. و التهاب‌ها در سیستم رگ‌ها، ریسک آلزایمر را هم بالا می‌برد.